人生をhappyに~わんダフルライフ🐾~

私の幸せは皆さんの幸せ!それをモットーに幸せを広げたいです!

またまた出ました!ダイエット宣言!!

先日、大好きなB’zの LIVEに参戦した際に、奇跡的にも前から3列目という座席から稲葉さんを見た私たち夫婦…


\(//∇//)\

ぎゃ〜!!!


カッコいいとしか言いようがありません!

しかも、シワ一つ無い!!


女性の私から見ても綺麗なお肌じゃ、あ〜りませんか⁈


そして何より細い!!

稲葉さんといえば、知る人ぞ知る細マッチョ♡

男性なら憧れ、女性なら惚れてしまうに違いない肉体美の持ち主です!

(´∀`*)

素敵ですよね〜(*゚▽゚*)

そんな稲葉さんを目指して筋トレを続けている主人…

しかし、筋肉量が増えるわりに体重は落ちず、身体もなかなかひき締まらず…

やはり食事が原因なのはわかっているのですが…

なんせ、食事に関しては甘い!!

今までも糖質ダイエットや野菜中心のダイエット、炭水化物抜きダイエットをやってきましたが、直ぐに飽きる!

そして大好きなアイスクリーム(特にお気に入りはファミリーマートのソフトクリーム)

それを毎晩食べます!

誰がどう見ても身体にも財布にも悪いのは一目瞭然ですが、それを注意すると

「これを罪悪感無しに食べる為に筋トレしてる!」

と言われます…(^^;)


しかし、またまた懲りずに今回もダイエット宣言出ました!!

さすがに数メートル先に立つ憧れの稲葉浩志さんを見たら、今度こそ!と思ったのでしょう…

スクリーンに映し出される姿もカッコいいですが、目の前で生稲葉さんを見ると余計に頑張ろうと思う気持ちもわかります!

そして、調べた結果ある程度の体重になるまでは

・ササミ
・キャベツ
・豆腐
・オリーブオイル
・ブラックコーヒー
・卵
だけで頑張る!と…


絶対、長続きしないしリバウンドするに決まってる!私のダイエットと主人の今までの挫折を踏まえて考えても無理!

正直、私はそう思いましたが、そんな事を言ってしまえば喧嘩になるし…

いや、待てよ!

さすがに今回は稲葉さんの影響も強いし決心は固いかも!

と期待をして…

「わかった!今度こそ頑張ろう!その代わり、今までみたいに挫折しようとしても、今回は食事制限も厳しく行くよ!」

と言いました!

今までの経験から何処まで続くかなんてわかりませんが、今回こそは!と信じて一緒に頑張ろうと思いますᕦ(ò_óˇ)ᕤ


皆さん、またまた経過報告いたします!

ちなみに…お恥ずかしながらやる気を出すためにも私の現在の体重をご報告させて頂きます!

身長167cm
体重63.4kg

実は…
筋トレ開始前は多くても60kgだった私…

筋トレを始めた事で罪悪感なく食に走った結果がこれ…とほほ。

てなわけで、しばらく美味しい物を紹介して幸せコメントを書く事が出来なくなりますが…(と言いつつ直ぐにアップする可能性120%!!)

痩せて綺麗になる幸せを皆さんに報告出来るように頑張ります!

まず、第1の目標は55kg!
いずれは50kgを目指します!!

あー!宣言しちゃった!!

さぁ、今からダイエットブログを覗きに行きます!


ちなみに昼ごはん

夜ごはん

私のですが(⌒-⌒; )


主人は千切りキャベツにブロッコリー、手作りサラダチキンを詰めたサラダを持っていきました。

(皆さん、お気付きですか〜?既にブロッコリーと胸肉入ってまぁす!でも、主人は気付いていませ〜ん!さっきのリストに入ってないのに気付いていませ〜ん!そんなもんです…)

私は今夜、当直なので出勤前に行きつけのミニストップで袋サラダとゆで卵をゲット!

沢山のおやつが勧誘する中目もくれずにレジへと突き進んだ自分…

かっちょい〜!!

ヽ(;▽;)

1月からのジム通いで、少しは筋肉がつき痩せやすくなってると信じて、いよいよ本気でダイエットやります!